産後ダイエット開始！

妊娠して約10キロ太りました

がーーーん

しかし、母乳育児のためあまり気にせず

やってきましたが

ん？？

減ってない

5ヵ月済んだのに？

というか体型が

THE☆おばちゃん！！

で前より醜い！！

足が太いのは元からなんだけど←(°▽°)

腰回りの肉がついて嫌なかんじ

そんなわけで

ダイエット開始します！！！

今年で万年ダイエッター卒業します

公開ダイエットで

自分をおいこみまーす！

では醜い姿をどうぞ

開始は体重48.7キロ、体脂肪28.5%

ちなみに身長153センチ

アラサーです

おーまいがー！！！

目標は42キロから43キロのあいだ

体脂肪は22%から23%のあいだをめざします！

とりあえず新たなお菓子は購入しません！！

きっとダイエットして健康的になれば節約にもつながるはず！！